سیر:این گیاه بهترین درمان برای کاهش مستقیم قند خون،بازسازی سلولهای لوزالمعده و تحرک آن برای تولید انسولین به حساب می آید.

پیاز:این گیاه تاثیر قابل ملاحظه ای در کاهش قند خون دارد پیاز روی سوخت و ساز گلوکز در کبد تاثیر می گذارد و باعث افزایش ترشح انسولین می شود.

شنبلیله:این گیاه یکی از پر مصرفترین گیاهان برای کنترل بیماری دیابت به حساب می آید شنبلیله مقاومت انسولین را در بدن کاهش می دهد و با افزایش تعداد گیرنده های انسولین در گلبولهای قرمز،میزان قند خون را کنترل می کند این گیاه با به کارگیری گلوکز در بافتهای پیرامونی،میزان گلوکز خون را کاهش می دهد کافی است دانه های شنبلیله را یک شب کامل در یک لیوان آب خیس کنید و روز بعد اب آن را بخورید و دانه های آن را بجوید.