انجام یک سری از کارها برای پیشگیری از مشکلات پای دیابتی در افراد مبتلا به دیابت ضروری است سالم نگه داشتن پاها مهم بوده و باید مراقب بهداشت پاها باشید برای این منظور بهتر است اقدامات زیر را انجام دهید :

۱_چک کردن روزانه پاها :فرد مبتلا به دیابت باید هر روز پاهای خود را بررسی کند، یا اینکه از کسی بخواهد که هر گونه تغییر و آسیب در پاها را به او بگوید.

۲_شستن روزانه پاها : تمیز نگه داشتن پاها برای جلوگیری از عفونت پاها در افراد دیابتی ضروری است .

۳_پوشیدن کفش و جوراب مناسب: این مسئله می تواند باعث جلوگیری از آسیب به پاها شود،در عین حال از پوشیدن کفش و جوراب تنگ نیز خودداری کنید.

۴_کوتاه کردن ناخن ها: ناخن ها را با دقت و صاف کوتاه کنید زیرا ناخنهای گرد در گوشت ناخن فرو می روند و در نهایت موجب عفونت پا می شوند.

۵_مراقبت از میخچه و پینه پا: میخچه و پینه پا را با دقت درمان کنید هرگز میخچه را بر ندارید زیرا خطر عفونت را افزایش می دهد .

۶_مراقبت از پاها در گرما و سرمای شدید: قرار گرفتن پاها در معرض سرما یا گرمای شدید می تواند موجب آسیب به پاها در افراد دیابتی شود .

۷_کنترل قند خون: قند خون خود را کنترل کنید زیرا قند خون کنترل شده احتمال مشکلات پا را در افراد دیابتی بیشتر می کند .

۸_ترک سیگار: سیگار تاثیر منفی بر روی جریان خون به بافت ها دارد .

۹_معاینه منظم پاها : معاینه توسط پزشک برای جلوگیری از عفونت، بد شکلی پاها و قطع پا ضروری است.

۱۰_پیشگیری از دیابت: دیابت می تواند مشکل جدی برای پاها ایجاد کرده و عفونت تغییر شکل پا یا حتی قطع آن شود با این حال بسیاری از این مشکلات را می توان به حداقل رساند یا به صورت کلی پیشگیری کرد در حالی که کنترل قند خون و پیروی از توصیه های پزشک بهترین راه برای پیشگیری از این مشکلات است مراقبت از خود و بررسی منظم پاها توسط پزشک نیز می تواند از مشکلات پاها در افراد دیابتی جلوگیری کند .